日焼け止めで紫外線対策をしよう（２）
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紫外線対策の方法を考えた時､日焼け止めｸﾘｰﾑは欠かせないｱｲﾃﾑのひとつですよね｡
ところで日焼け止めのﾊﾟｯｹｰｼﾞには､ＰＡ値とＳＰＦ値が表示されていますが､ごぞんじでしたか？
ＰＡ値は肌を黒くする紫外線Ａ波をどの程度ｶｯﾄできるかを表しています｡
ＰＡは＋､＋＋､＋＋＋の３段階で示していて､＋では日焼けを起こすまでの時間を２〜４倍に､＋＋は４〜８倍に､＋＋＋は８倍以上に伸ばすことを意味しています｡
ＳＰＦ値とは､肌にゆっくり浸透してｺﾗｰｹﾞﾝを破壊していく紫外線Ｂ波を､どの程度ｶｯﾄできるかを表しています｡
例えばＳＰＦ10と表示されているものは､何も塗らない状態では10分で日焼けするところを､10倍の100分かけて日焼けする､という意味があります｡
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