スキンケアinfo

くまのスキンケア

くまができると、とても顔色が悪く、しかも疲れて見えてしまいますよね。これはもう老若男女を問わずそう見えてしまいます。どんなに明るくふるまってみても、単なる空元気にしか見えず、とても快活な印象とはいえません。それどころか、くまを疲れの目安になると感じている人も多いのではないでしょうか？くまができる目の下の皮膚は、頬の皮膚の厚みに対して３分の１、顔の中でもとても薄い部分です。だから、うっ血したりすると、皮膚のメラニン色素が透けて見えたりしてしまいます。これがくまの正体です。

くまができてしまうと、どうしても隠したくなるものです。化粧品各社が工夫をこらしたコンシーラーを出しています。いざという時は、これらをつかって、くまをカバーすることはかのですが、これはあくまでも一時しのぎで、根本的な解決ではないということをしっかり肝に銘じましょう。

さて、そんなくまを予防するスキンケアには、どんなことが必要でしょうか。まずはなんといっても睡眠。実はくまの原因の一番にあげられるのが、寝不足なのです。生活感覚に照らし合わせても納得される方が多いのではないでしょうか？次に、目の疲れ。テレビやパソコンをの前にいる時間の長さだけでなく、姿勢にも気をつけましょう。うっ血が原因なので、血流をよくしましょう。お風呂や蒸しタオルを目の上にのせるなど、目やその周辺の筋肉をしっかり温め、循環をよくするようにこころがけましょう。血液を作る栄養素、鉄分の多いものをしっかりとるようにすれば万全です。

また、目のまわりはとても乾燥しやすいので、アイケアも取り入れましょう。最近は目元専用のクリームや美容液も出ていますから、やさしくケアしてみてください。指に力を入れすぎないよう注意してください。