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肌荒れのスキンケア
張り、艶のある、顔色のいい肌は、その人を美しく輝いて見せてくれます。
反対に、どんなに目鼻立ち美しく、メイクがばっちり決まっていても、肌が荒れているというだけで、せっかくの手間をかけたメイクも、疲れて見えてしまいます。肌荒れにはどんなに気をつかってもつかいすぎることはないものです。
ところでそんな肌荒れの原因にはどんなことが挙げられるでしょうか。
一番にあげられるのはやはりストレスでしょう。皮膚の新陳代謝の乱れ、肌の張り、艶、キメの乱れ、吹き出物や乾燥など、その影響はお肌のありとあらゆるところにおよびます。逆にこういったトラブルに悩まされている場合は、ストレスが原因であると思っていいかもしれません。
もちろんストレスといっても、心理的なものばかりとはかぎりません。環境ストレスや暑さ寒さ、排気ガスや乾燥など、いろいろな場面でのお肌に対するストレスも考えてみましょう。当然、いわゆるストレス、私たちがすぐ思い浮かべる社会的ストレス（家庭・職場）も原因にあげられることでしょう。
女性は月経・妊娠・出産・更年期と体の変化があります。肌荒れがおきてしまったら、体調管理に気を配りましょう。
現在使っている化粧品が自分の肌が欲しているものか、使い方や適量を見直してみましょう。保湿をしっかりし、肌の抵抗力を落とさないようにしていきましょう。
肌荒れが続くと、敏感肌やアトピー肌になり、痛みや痒みで角質がぼろぼろになってしまいます。専門医にみてもらうことになるので、初期の段階で、改善していきたいですね。
